Baño de purificación

por Ahtziri Valdivia

El  embarazo es una etapa de transición, preparación y purificación. Los padres tenemos el tiempo que  dura el  embarazo como una oportunidad para hacer una revisión a conciencia de todo lo que nos estorba para ser padres; problemas con  nuestros propios padres,  creencias que  nos limitan, miedos,  resentimientos, círculos sin  cerrar, sentimientos invalidados y  reprimidos, entre tantas  cosas que no nos permiten  disfrutar plenamente de nuestra maternidad-paternidad.

Ciertamente hay  muchas  parejas,  cada  vez más, que  se  preparan antes  de  la  concepción  para éste acontecimiento, cuidando  la alimentación, ahorrando, haciendo rituales etc. Sin embargo la gran  mayoría de las  parejas  toman  conciencia  de ésta  necesidad más tarde, las mujeres hasta que sienten a su  hijo  dentro  de su vientre y los hombres hasta que hay evidencia tangible de la  próxima  llegada de un  nuevo  ser  a sus  vidas,  como lo es  el  crecimiento del  vientre de su pareja,  las pataditas y los movimientos del  bebé que  se  pueden observar y los  cambios que se van  haciendo  en la vida  cotidiana, en los  espacios y  muebles de  la  casa,  las  actividades  etc. 

Cada uno a  su  propio ritmo y  a  su manera, reconoce  esta necesidad de  sanar viejas  heridas, resolver  las  dudas, llenar los  vacíos y limpiar en medida de lo posible todo su  ser. Comparto un ritual que me  compartió mi  doula durante el embarazo. Es un  baño de purificación que ayuda a limpiar, a sanar y a entrar en un estado de serenidad y paz para  recibir con amor a nuestros hijos al  nacer.

Baño de purificación en pareja. (Es recomendable hacerlo tres veces antes del parto)
 
En un a olla  grande con agua, agregas unas ramas de ruda romero, albahaca  hierbabuena  pétalos de  rosa y de  clavel, lo pones a fuego medio y una  vez  que  comienza a hervir lo  apagas y   lo dejas  reposar unos minutos.
Después de  darte un baño con tu pareja, con  agua y  jabón toman las ramitas y  pétalos para  formar cada uno  un  estropajo y se van  tallando el  cuerpo de pies a  cabeza, diciendo mentalmente todo lo que  quieran  limpiar y dejar de lado, (los miedos, las  dudas,  los  resentimientos y  cualquier cosa que  les  estorbe), luego  se  enjuagan  con el agua de  las hierbas y  van  diciendo  lo que necesitan para recibir a su hij@ (seguridad,  amor,  confianza, etc.) visualizando como el agua y las hierbas  se los va  proporcionando, y sin  secarse el  cuerpo  con  la toalla, se  visten y  van a la  cama bien  cobijados.


¡Qué lo disfruten!

El parto no es blanco o negro, no es “ponte la epidural o sufre”

por  Laurie Morgan

No les resulta irónico y triste que muchas mujeres embarazadas se pasen durante todo el embarazo cuidándose de tomar muchas de las sustancias de uso común, tales como el café, la sal, el alcohol, la nicotina… y sin embargo, el día de su parto, el momento culminante de todo ese trabajo de cuidados, sean capaces, la mayoría de ellas, a dejarse sin más (y  sin cuestionarse) aplicar fármacos para
anular el dolor y someterse a un riesgo notable?

 [...] Aunque es cierto que las mujeres no deben sufrir un parto doloroso como si fuesen mártires, por suerte, este asunto no es tan blanco o negro como “ponte la epidural o sufre”. […] Yo personalmente, jamás le diría a una mujer que aguantase una dolorosa tortura sólo para evitar el uso de fármacos como la epidural. Es precisamente lo opuesto, creo que todas las mujeres se merecen experimentar un parto gozoso y placentero que no requiere del uso de fármacos. […] y que sólo requiere conocer información precisa. Sólo el hecho de asumir que el parto es un hecho doloroso es suficiente para que el parto discurra con dolor. Es como una profecía que se auto-realiza, y lo cierto es que esa creencia es realmente  difícil de erradicar de nuestra cultura, donde cada mujer comparte su historia de tortura con otras mujeres embarazadas, y  en la que desde la televisión al cine, se nos bombardea constantemente con esta idea y se nos ofrece como norma un parto medicalizado.

[…] El dolor es un síntoma de que algo no va bien, así que hay que buscar para cada caso, qué es lo que no está funcionando. […] El parto es una extensión de nuestra sexualidad y, por naturaleza, debe ser placentero. Y sin dolor, no quiere decir exento de sensaciones, que es lo que conlleva el uso de anestésicos.  El parto se puede experimentar sin dolor pero repleto de sensaciones. Puedes experimentar a tu útero contrayéndose o a tu pelvis abriéndose como sensaciones fuertes y placenteras, pero nunca dolorosas. Es como cuando haces ejercicio y sientes a tus músculos trabajar, pero eso no implica sentir dolor. […] El útero fue creado para la misión que realiza y la pelvis para abrirse con el paso del bebé.

[…] Sólo el hecho de estar en un hospital en el que estás rodeado de personas que te miran, te tocan en tus partes más íntimas, te introducen tubos, cables y agujas, te dicen lo que debes hacer… Si ya resulta difícil imaginarse si uno sería capaz de comer bajo esas circunstancias, sin que se le revolviera el estómago, cómo pensar que es posible dar a luz sin experimentar dolor!



Morgan, L.A., Is pain-free birth really possible? From Laurie's Thoughts on Childbirth
Frequently Asked Questions